CARTAS PARA PRÁCTICA DIARIA DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
Las Cartas de Práctica Diaria de Alimentación Consciente están diseñadas para ayudarte a incorporar el mindfulness en cada comida, de forma fácil y práctica. Cada carta te ofrece una actividad o reflexión para guiarte en el proceso de comer de manera más consciente, ayudándote a desarrollar una conexión más profunda con los alimentos y con tu cuerpo. Estas cartas son ideales para quienes buscan una herramienta simple pero poderosa para mejorar su relación con la comida.
Description
Características Clave del Producto:
- Fáciles de usar en cualquier momento y lugar.
- Reflexiones poderosas que te ayudan a reconectar con tus hábitos alimentarios.
- Diseño portátil y atractivo, perfecto para llevar contigo y usar en cualquier lugar.
- Herramienta flexible para principiantes o personas con experiencia en mindfulness.
Material:
Propalcote de 300 gramos
Color
Verde Pantone 535
Número de páginas
50 cartas
Dimensiones del producto
6.2 x 9.5 x 2 cms
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