Nutrición para la salud Hormonal femenina
Ciclo saludable: Programa para Equilibrar tus Ciclos
Para quién es: Mujeres que experimentan ciclos menstruales dolorosos, irregulares o con síntomas que afectan su calidad de vida, como cambios de humor, dolor, debilidad generalizada, hinchazón y cansancio.
De qué se trata: Este programa ayuda a equilibrar las hormonas y reducir los síntomas asociados con ciclos menstruales fuertes o irregulares. A través de la alimentación y la suplementación adecuada, buscamos estabilizar tu ciclo y mejorar tu bienestar en cada fase.
Beneficios:
✅ Reducción de los síntomas premenstruales y alivio durante el periodo.
✅ Regulación del ciclo menstrual y balance hormonal.
✅ Mejora el estado de ánimo y la energía.
Qué incluye:
✅ Evaluación detallada de tus síntomas hormonales.
✅ Plan de alimentación y suplementación específico para la salud hormonal.
✅ Guía de autocuidado y recomendaciones de estilo de vida.
✅ Dos consultas de seguimiento para ajustar el plan según tu ciclo.
✅ Recomendaciones para continuar con un ciclo menstrual controlado
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