RASTREADOR DE BIENESTAR Y ALIMENTACION
$ 28.000
El Rastreador de Bienestar y Alimentación es una herramienta integral que te permite monitorear tus hábitos alimentarios, emociones, niveles de energía y bienestar general. Este rastreador te ayuda a identificar patrones en tu alimentación y cómo estos afectan tu cuerpo y mente, permitiéndote hacer ajustes y tomar decisiones más conscientes. Es la manera perfecta de hacer un seguimiento detallado de tu progreso hacia una vida más equilibrada y saludable.
Descripción
Características Clave del Producto:
- Registro diario de comidas y emociones, para monitorear cómo tu alimentación afecta tu bienestar.
- Seguimiento de hábitos de hidratación y sueño, fundamentales para un equilibrio total.
- Evaluación de señales de hambre y saciedad, ayudándote a comer de forma más intuitiva.
- Reflexiones diarias, para tomar nota de tus avances y aprender de tus patrones alimentarios.
Material:
Propalcote de 320 gramos con hojas internas en papel earth pact de 90 gramos. Argollado doble color. Empacado en bolsa individual.
Color
Verde y Blanco
Número de páginas
50 hojas internas
Dimensiones del producto
20 x 13 cms
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