Nutricionista
María Camila Trujillo
Soy Maria Camila Trujillo, Nutricionista Dietista apasionada por guiar a las personas hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado.
Mi enfoque se basa en la nutrición funcional, buscando no solo mejorar la alimentación, sino también promover el bienestar integral de cada individuo.
Tengo una formación sólida y experiencia acompañando a más de 1000 personas a empoderarse de un estilo de vida saludable y consciente para alcanzar su bienestar físico, mental y una vida más tranquila y feliz mediante la implementación de hábitos saludables.
Mi enfoque
Nutrición Funcional
Se enfoca en la individualidad de cada persona, considerando no solo la alimentación, sino también la genética, estilo de vida y el entorno. Este enfoque busca identificar las causas de los desequilibrios en el cuerpo y utiliza alimentos, nutrientes y cambios en el estilo de vida para promover la salud, prevenir enfermedades y alcanzar un equilibrio duradero.
Psicología de la Alimentación
La psicología de la alimentación explora la estrecha relación entre nuestras emociones, pensamientos y comportamientos en torno a la comida. Así cómo la manera en que nos relacionamos con la alimentación y cómo la alimentación es un reflejo de nuestra relación con nosotros mismos y con nuestro entorno.
mis servicios
Estética Corporal
Nutrición Funcional para la Salud de la Piel
Salud intestinal
Nutrición para la salud Hormonal femenina
Nutrición y Salud Mental
Capacitaciones Privadas para Empresas y Grupos
Tienda
Mejora tu relación con la comida y adopta hábitos saludables con herramientas que promueven un estilo de vida equilibrado.
RASTREADOR DE BIENESTAR Y ALIMENTACION
El rastreador de bienestar y alimentación es una herramienta que te permite monitorear tus hábitos alimentarios, emociones, niveles de energía y bienestar general con el cuál podrás evaluar tu progreso.
CARTAS PARA PRÁCTICA DIARIA DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
Las cartas de práctica diaria de alimentación consciente están diseñadas para ayudarte a reprogramar tu relación con la comida, incorporando el mindfulness eating en tu estilo de vida de manera fácil y práctica.
RETO 30-DIAS MINDFULNESS Y NUTRICIÓN
El reto de 30 días de mindfulness y alimentación es una guía diseñada para enseñarte a poner en práctica el mindful eating, a través de desafíos diarios que te llevarán hacia una relación más consciente y saludable con la comida.
planes de asesoría nutricional
Planes
$75 USD
$200.000 COP
Nutrición a tu Medida
Perfecto para quienes buscan un acompañamiento efectivo para ajustar hábitos, tener una alimentación balanceada y nutritiva con mejoras en su calidad de vida. A través de una evaluación integral y personalizada, consideraremos tu estado de salud, objetivos y estilo de vida para desarrollar un plan de alimentación que no solo mejore tu bienestar físico, sino también tu salud integral.
Duración: 3 semanas
$200 USD
$580.000 COP
Transformación Nutricional
Ideal para personas que quieren ver cambios significativos en su alimentación, estado físico y salud. Consiste en tres sesiones personalizadas por videollamada
Duración: 3 meses
$58 USD
$130.000 COP
Tu Próximo Paso
Consulta de seguimiento. Exclusivo para quienes ya han realizado una consulta inicial o han participado en alguno de los programas, y desean continuar con el acompañamiento para ajustar su plan o resolver dudas.
Duración: 3 semanas
PROGRAMA TU CITA AQUÍ
Transforma tu relación con la comida y desarrolla hábitos saludables con herramientas diseñadas para tu bienestar integral. Estas soluciones prácticas te ayudarán a tomar decisiones más conscientes, mejorar tu conexión con la alimentación y fomentar un estilo de vida equilibrado.
Mis Productos
Más servicios
Capacitaciones privadas para empresas y grupos
Ofrecemos capacitaciones privadas diseñadas específicamente para empresas y grupos que deseen mejorar la salud y el bienestar de sus empleados o clientes. Nuestras capacitaciones pueden incluir temas como nutrición general, atributos nutricionales de productos comercializados, estrategias de bienestar en el lugar de trabajo, y mucho más. También podemos desarrollar programas personalizados que se alineen con los objetivos y necesidades específicas de tu organización.